Herzlich willkommen bei deinem Happiness Podcast Frieda for Life – Dein Happiness Podcast für mehr Glück, Erfolg & Achtsamkeit!

Heute geht es um das große Thema LOSLASSEN, um glücklich zu sein. Und wie du das schaffst? Hierzu gebe ich dir Coaching Tipps- fünf Schritte, mit denen du es schaffst loszulassen, um dann befreit Deine Herzensziele anzugehen.

🌟1. Anerkennen, was ist

🌟2. Setze dir ein neues Ziel, für eine neue Teilidentität

🌟3. Sprich positiv mit dir

🌟4. Gib deinen Gefühlen Raum, lasse sie zu

🌟5. Lerne zu vergeben 

Wie das genau geht? Höre rein! Ich freue mich so sehr auf dich!

Es ist so schön, dass du da bist 🙏🏻

Alles Liebe & happy day🌟

Deine FrieDa

PS: wie immer freue ich mich über eine positive Bewertung auf iTunes oder einen positiven Kommentar auf Instagram @friedaforlife, damit wir in den Austausch gehen können.

Ich danke dir so sehr!💕